Pensamento do dia

                            O tempo é bom para alguns,

mas para outras pessoas ele é em vão, nada muda.

Se liga na dica !

Esportes radicais para o verão

Esporte faz bem para o corpo e  para a mente. É isso mesmo, além de ficar sarado e com o raciocínio mais veloz, quem faz atividade física eleva sua autoestima e sociabilidade.

Melhor ainda se seu esporte preferido for bem radical, daqueles que liberam muita adrenalina e mandam embora o tédio e o estresse. Se você ainda não descobriu o seu talento como atleta, que tal aproveitar as férias para experimentar novas aventuras?

Se sua praia é pegar um sol , a melhor escolha é o surfe. O esporte que surgiu no Havaí consiste em deslizar sobre as ondas em pé em uma prancha. Assim como a maioria dos esportes radicais, a prática exige cuidados: é preciso se alongar para evitar lesões, estar com o preparo físico em dia para nadar e fazer manobras, e nunca entrar no mar em lugares ou momentos inadequados. No começo, você pode tomar uns “caldos”, mas não desista: dropar ( descer a onda da crista até a base) as ondas é garantia de bem-estar e diversão.

Quando o mar estiver muito calmo, faça como os ciclistas e surfistas californianos: aposte na Mountain Bike. Nos anos 1950, os atletas queriam novos desafios, então, inventaram um esporte que misturava agilidade, preparo físico e a paixão por adrenalina: criaram bicicletas especiais e se enfiaram em trilhas, morros e montanhas cheios de lama, riachos, rampas. Resultado: muita sujeira e emoção.

Para os garotos urbanos, a opção é o skate. O esporte consiste em se mover sobre o chão e outros obstáculos equilibrando-se em uma prancha, chamada shape, com quatro pequenas rodas. O esporte é o segundo mais praticado no Brasil, por isso não é difícil comprar o seu por um preço baixo e encontrar alguma boa pista para treinar suas manobras.

Outro esporte para praticar na cidade é o Le Parkour. O esporte criado na década de 80, na França, é uma disciplina onde os praticantes usam seu corpo para subir em muros, pular de lugares altos e passar por outros obstáculos sempre da forma mais natural possível. O Parkour se baseia na superação de limites e na busca pela liberdade, por isso requer muito autoconhecimento, concentração e dedicação.

Independente da escolha, você pode treinar seu esporte de um jeito divertido: praticando Slackline. O Slackline é um esporte de equilíbrio sobre uma fita de nylon, estreita e flexível, praticado geralmente a 30 cm do chão. Ele surgiu nos anos 1980, quando escaladores americanos esticavam suas fitas de escalada para se equilibrar e caminhar nas horas vagas. É ótimo para melhorar o equilíbrio, aprender manobras e fortalecer os músculos.

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Nesse verão, é muito bom se deliciar com ótimas sobremesas, principalmente após o almoço ou num lanche da tarde. E o melhor ainda, feito por VOCÊ mesmo e se quiser, ainda pode ganhar dinheiro por estar vendendo ( Claro , se você quiser, não estou forçando ninguém a fazer isso.Que fique bem frisado.)
Então anote os ingredientes e todo o passo a passo de um "mousse de maracujá". Vale a pena ficar interligado nessa gostosura.

Mousse de maracujá 

INGREDIENTES:

* 2 caixas de gelatina de maracujá

* 2 xícaras de água quente

* 1/2 xícara de suco de maracujá

* 2 xícaras de leite

* 1 lata de leite condensado

* 1 lata de creme de leite sem soro

MODO DE PREPARO

Prepare a gelatina com água quente.

Depois é só bater todos os ingredientes no liquidificador e colocar numa tigela ou em outro recepiente para gelar e é só servir !
Rendimento : 5 a 6 porções. Você pode vender a mousse por R$ 13,00.

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Saiba como fazer álbum de fotos e colocar música no PowerPoint

Sempre quis fazer um álbum de fotos no computador ou descobrir como colocar músicas em apresentações? Confira as dicas a seguir:

Como fazer um álbum de fotos?

Todo mundo associa PowerPoint a apresentações, mas fazer um álbum de fotos é muito simples. O primeiro passo é abrir o programa. Depois clique na guia Inserir > Álbum de Fotografia ou Novo álbum de fotografia. Aparecerá uma janela com opções. Para escolher as fotos, clique no botão Arquivo > Disco. Você poderá fazer uma seleção múltipla clicando nas fotos enquanto mantém pressionada a tecla CTRL. Nas duas janelas à direita, você vê a lista de figuras e, clicando sobre cada uma delas, dá uma prévia na segunda janela. Depois, clique em Layout da Fotografia para escolher quantas fotos por slide seu álbum terá e ainda acrescentar títulos a cada slide. Você pode ainda colocar efeitos nas fotos e escolher um tema de formatação para o álbum sair pronto quando você clicar em Criar.

Como fazer um organograma?

Clique em Inserir > Smart Art Opções. Em seguida, insira a forma que você quer seu organograma. Você pode colorir e escolher o layout entre outras opções que encontrará. Explore e divirta-se.

Como utilizar efeitos de animação nos slides?

Primeiro clique em Apresentações > Personalizar Animação e Adicionar Efeito. Em seguida, explore as opções do efeito. Toda a seqüência da transição de slides pode ser estabelecida e consultada no Painel de Animações, à direita. Você ainda pode decidir se uma animação ocorrerá ao mesmo tempo que a animação anterior ou após, determinando os segundos de espera. E, ainda, se ela deve começar com o clique do mouse. Note as setas com a linha pontilhada que partem do objeto, quando você clica em animação personalizada. Elas mostram a trajetória da animação. Ao clicar nesta trajetória, você pode redimensioná-la, movê-la ou mudar sua direção. 

Para incluir a música, clique em Inserir e no ícone de som. Aparecerá um ícone que é um alto-falante. Ele pode ser posicionado em qualquer parte do slide ou desaparecer. Para fazer isso, basta selecioná-lo, vai surgir uma nova tab: Ferramentas de Som. Nesta tab, habilite a opção Ocultar Durante Apresentação. É nesta mesma tab que você vai conseguir que o som toque em todos os slides. Selecione o drop-down Tocar Som e mude-o para Tocar Entre Slides.

Para que a mudança dos slides ocorra conforme a música, use o recurso Testar Intervalos. Ele vai rodar a apresentação com um cronômetro. Cada vez que você clica, o slide muda e o cronômetro zera para o slide novo. Enquanto isso, o PowerPoint vai registrando todos os tempos estabelecidos. 

Antes de começar, clique na tab Animações e, no final desta faixa, na seção Avançar Slide, habilite a opção Ao Clicar Com o Mouse. Agora, você está pronto para o cronômetro. Ligue o som, clique na tab Apresentação de Slides e em Testar Intervalos. A apresentação começa com a música. Basta ficar de olho na letra e clicar no momento certo.

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Um dia você vai lembrar de hoje e se perguntar por que teve tanto medo de agir. 

Um dia você vai olhar para trás e se perguntar por que deixou que tantos pequenos contratempos o atingissem.

Um dia você vai olhar para trás e se perguntar por que não foi um pouco mais disciplinado e focado.

Se pudesse olhar para trás daqui a dez anos, o que você lamentaria não ter feito?
Se pudesse olhar para trás, que coisas você consideraria como as mais importantes do dia de hoje? Que oportunidades, que passam despercebidas hoje, seriam evidentes no futuro?

Uma vida de real valor e significado é algo que se constrói com o tempo, não um prêmio que se ganha por sorte ou habilidade.

O dia de hoje é uma oportunidade de construir a vida que você quer, uma oportunidade que não voltará.

Sorvetes ! Uma delícia do verão ...

Sorvete  é uma sobremesa gelada à base de lacticínios, como leite ou nata, à qual é adicionada fruta ou outros ingredientes e sabores. A maior parte contém açúcar, embora alguns sejam feitos com adoçantes. Em alguns casos, são acrescentados corantes ou aromatizantes como complemento ou substituição dos ingredientes naturais. A emulsão é batida lentamente durante o arrefecimento, de forma a incorporar ar e prevenir a formação de cristais de gelo de grandes dimensões. O produto final é uma espuma semissólida suave e consistente, facilmente maleável e que pode ser retirada com uma colher.

Nesse verão é uma excelente opção para aliviar o calor..... São muitos os sabores e as delícias (chocolate, morango, maracujá,flocos....), um melhor que o outro... 

Aproveitando o embalo, já que estamos falando de sorvete, aprenda a fazer um.

ingredientes

Primeira camada

• 1 lata de leite condensado
• a mesma medida de leite
• 4 gemas peneiradas

Segunda camada

• 2 medidas da lata de leite
• 6 colheres de chocolate em pó ou achocolatado
• 6 colheres de açúcar
• 1 colher bem cheia de amido de milho

Terceira camada

• 4 claras
• 6 colheres de açúcar
• 1 caixinha de creme de leite        

modo de preparo

Primeira camada

Numa panela leve o leite condensado ,o leite e as gemas misture e leve ao fogo até engrossar.

Coloque num recipiente e leve ao frizzer.

A segunda camada

Misture todos os ingredientes numa panela e leve ao fogo até engrossar.

Deixe esfriar, e depois coloque por cima da primeira camada e volte ao frizzer.

Terceira camada

Bata as clara em neve ,acrescente o açúcar, bata mais um pouco e coloque em seguida o creme de leite e misture.

Coloque por cima das duas outras camadas e leve ao frizzer até endurecer...

 Depois é só saborear.

Na hora de servir, se desejar, coloque uma calda para sorvete .

Pronto! Agora você já tem uma boa opção para o verão, pode fazer em casa e até vender... Fica a dica pra você.

Agora é só curtir e compartilhar !!

Pensamento do dia

Bastaria as pessoas serem mais sinceras, honestas e humildes, que veríamos comportamentos maravilhosamente diversificados, personalidades espontaneamente interessantes, equívocos rapidamente resolvidos, decisões amplamente mais libertas, preconceitos instantanemente eliminados e atitudes surpeendentemente menos egoístas.

Tá aí, mais uma sugestão musical pra vocês !

Thaeme & Thiago é uma dupla sertaneja brasileira formada por Thaeme Fernanda Mariôto e José Lazaro Servo. São apadrinhados pela dupla Fernando & Sorocaba.

 O primeiro álbum da dupla apresenta 13 canções inéditas, quase todas composições de Thiago, foi gravado em 30 de novembro de 2011. Destacam-se as canções "Ai Que Dó" ,"Pisa Que Eu Gamo", "Príncipe Encantado", "Barraco" e "Perdeu", com participação especial Fernando & Sorocaba, dupla que os apadrinha.

 O primeiro DVD, Ao Vivo em Londrina, que tem a participação de Gusttavo Lima, Cristiano Araújo e Fernando & Sorocaba, foi gravado no dia 30 de Novembro de 2011, e lançado em 2012.

Pensamento do dia

No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade.

Sophia Abrahão em um novo trabalho... Saiba + !!

Ouça “Sem Você”, a nova música de Sophia Abrahão!

Sophie Abrahão pode ter se despedido da banda Rebeldes, mas a carreira de cantora continua firme e forte!

 A diva divulgou o trailer de sua nova música, “Sem Você”, feita em parceria com seu primo Brian Cohen!

 Segundo a própria Sophia, “tudo começou como uma brincadeira e acabou se tornando um grande encontro. Queria gravar junto com o Brian e compomos essa música”. A melodia se inspira na música “Anyone else but you”, do filme Junno.

A sugestão musical de hoje é a música "PRA TODO MUNDO OUVIR " da banda F.U.S.C.A . Saiba quem são os integrantes e toda a história da banda !!

Há mais ou menos cinco anos, Taty Cirelli (25) cantava em um bar, acompanhada na bateria por Digão Lopes (28) quando entraram pela porta Arthur Aguiar (23) e Guga Sabatiê (25) vindos de uma estreia teatral. “Cheguei pra ela, que maluco, e falei ‘quero tocar aí’. Ela olhou pra minha cara e deve ter pensando ‘esse cara nem me conhece’. Eu nem sabia tocar violão direito, cantar direito, e ela deixou, abriu o espaço”, conta Arthur. Eles não imaginavam que, de uma noite como outra qualquer, nasceria uma grande amizade e um trabalho musical em conjunto. Há seis meses, Guga e Arthur convidaram Taty e Digão para se unir a eles e formar a banda F.U.S.C.A., sigla de fazendo um som com amigos. “Fiz a proposta, foi difícil convencê-los, mas acho que agora eles estão felizes e vai dar tudo certo”, revela Arthur. O nome surgiu de uma ideia de Guga, de um cantor que sai pela estrada, fazendo som. “Então quis fazer o Fusca com quatro amigos, um som despretensioso”, avalia Guga. O primeiro clipe da banda foi colocado no Youtube mês passado, se chama “Pra Todo Mundo Ouvir” e já teve mais de 200 mil visualizações. Eles estão em estúdio, gravando o primeiro CD, que será lançado em janeiro.

Nos planos do grupo, também está uma turnê de shows, prevista para começar em março, e eles têm certeza que a música irá agradar a todos. O som do F.U.S.C.A. é uma mistura de estilos, já que cada integrante da banda tem o seu. “Tentamos pegar um pouco de cada um e colocar nesse projeto. O diferencial é que, além de ter três compositores e pessoas que cantam, e todos serem amigos, tem essa mistura. Se fosse só uma pessoa, a gente ia cair no mesmo lugar de todas as bandas, o lugar comum”, ressalta Arthur, que completa. “No show, temos onze músicas nossas e onze releituras. No disco, tem música minha,  música da Taty e do Guga está bem assim, e o show também. Para o show, por exemplo, o Digão escolheu uma música que é ‘Mulher de fases’”, pontua. “O show vai ser animado e divertido”, garante Taty. Se depender das fãs herdadas de Rebelde por Arthur e dos fãs já conquistados pela Internet, F.U.S.C.A. certamente será um sucesso.

Digão é o baterista e toca o instrumento há 20 anos. Cheio de tatuagens e já casado, ele se diverte com a turma. “Já acompanhei tudo que é banda, já tive as minhas bandas e vinha fazendo um acompanhamento com a Taty Cirelli há pelo menos quatro anos. Agora estou no F.U.S.C.A., querendo dominar a estrada”, conta ele. Taty também começou cedo. Aos 12 anos já fazia shows, influenciada pelos pais, Silvia e Paolo Cirelli, que também é músico. “Fiz shows, gostei e fiz faculdade de música, sempre investi nessa carreira, toco vários instrumentos. Fiz uma  carreira solo, já tive bandas e há alguns anos conheci o Digão. A gente apresentava várias musicas minhas em alguns lugares do Rio”, explica ela, que além de cantora, toca guitarra, teclado e violão na banda, e ainda compõe. “Compor é natural em mim, desde que me entendo por gente faço música, não sei como. Vem na gente, é um talento, uma vontade de se expressar e acabei levando isso muito a sério, vejo como profissão mesmo. Componho muito sobre a minha vida e minhas experiências”, fala. Bendito o fruto entre os rapazes, ela não dá mole pra eles não. “Ela é quem mais zoa entre a gente”, conta Digão.

Guga e Arthur se conheceram fazendo a peça “Os Melhores Anos de Nossas Vidas”, de Domingos Oliveira. Guga também é ator, mas compõe desde os 12 anos. “É uma forma de me expressar. Minha vida é um livro aberto, a gente se expõe na música. Foi natural, aos 14 comecei a tocar e tive a necessidade de começar a musicar minhas poesias. Comecei a compor música e não parei mais”, conta ele, que deixou a carreira de ator um pouco de lado para se dedicar à música. “Continuo atuando, mas não profissionalmente, pelo foco na música. Tenho peças escritas, então pretendo voltar a atuar talvez com uma peça minha e seria muito legal, mas não agora, talvez pela falta de tempo. A prioridade agora é o F.U.S.C.A, vamos cair dentro e fazer um CD lindo”, garante.

Top 10

Confira agora a parada musical da semana , com os cantores mais escutados do momento....

1°

Jorge e Mateus

2°

Rihanna

3°

Roberto Carlos

 

4°

One Direction

5°

Ne-yo

 

6°

Flo Rida

7°

Adele

8°

Pollo

9°

Sorriso Maroto

10°

David Guetta

Receita culinária prática e fácil de fazer !!

Bolo de caneca

Ingredientes:

1 ovo
4 colheres de leite
3 colheres de óleo
2 colheres de chocolate em pó
4 colheres de farinha de trigo
4 colheres de açúcar
1 colher (chá) de fermento em pó

Modo de preparo:

Em uma caneca grande (mais de 300 ml), coloque a clara e a gema do ovo e bata com um garfo até fica uniforme. Depois, acrescente o óleo, açúcar, leite e chocolate, e mexa mais. Por último, coloque a farinha e o fermento, misturando até formar uma massinha.

Depois, basta colocar a caneca no micro-ondas por três minutos e pronto! Você pode comer seu bolinho puro, com sorvete ou cobri-lo com doce de leite. Solte a imaginação na cobertura.

Top 5

Cinco games mais legais no Facebook

Confira uma lista com cinco games super legais para quem gosta ou curte jogar no Facebook.

Hidden Chronicles

Nesse game, os personagens devem solucionar mistérios a partir do lugar e dos objetos espalhados na cena. Seja rápido e clique somente nos itens corretos para ganhar mais pontos! 

The Sims Social

Os “sims” invadiram o Facebook. Na rede social, além de criar e cuidar dos personagens, é possível visitar amigos e pedir ajuda para comprar itens para a casa.

Zynga Slingo

Uma mistura de bingo e roleta. Altamente viciante.

Marvel: Avengers Alliance

Nesse RPG, seu personagem é um agente da maior agência de espionagem do mundo e luta ao lado dos maiores heróis das Histórias em quadrinhos contra os piores vilões do universo.

Cityville

O problema de criar a cidade dos seus sonhos é que você não vai querer sair de lá. Cumprindo inúmeras missões e contando com a ajuda dos amigos, sua pequena vila se transformará em uma metrópole.

Você é tímido ? Tem vergonha na sala de aula ? Aí abaixo, tem algumas dicas pra você..... Fique ligado !!

  Não deixe a timidez atrapalhar

Quando a professora faz uma pergunta e todo mundo te olha, não dá outra: branco total! Você fala pouco, baixinho, tem poucos amigos e detesta participar dos “momentos coletivos” da sala. Se identificou? Então, fique esperto, seu nível de timidez pode estar acima do normal.

Sentir vergonha é normal – quem nunca ficou com as bochechas vermelhas na frente do paquera ou ao falar em público? – mas timidez em excesso impede a gente de realizar tarefas e se relacionar com outras pessoas.

Como se não bastasse ficar isolado a aula inteira, o supertímido pode ter seu rendimento escolar prejudicado – se não mostrar o que sabe, ter vergonha de pedir ajuda para os professores ou não conseguir apresentar trabalhos.

Não há motivo para pânico, é possível superar o problema. Para ganhar autoestima e se sentir seguro e confiante, conte para seus familiares e amigos como se sente e como a timidez te incomoda, eles podem te ajudar bastante.

É o medo de desagradar ao outro que faz a gente travar. Por isso não se cobre demais nem tenha medo de exprimir seus pensamentos, falar dos seus sentimentos e de interagir com outras pessoas – com certeza, muita gente vai te achar interessante.

Se necessário, dá para começar aos poucos, com alguns exercícios para perder a vergonha: tente treinar na frente do espelho, ler em voz alta, dar bom dia para todo mundo e sorrir bastante. Teatro, dança, trabalho voluntário e esportes coletivos também ajudam a espantar a timidez.

Caso nada funcione, não hesite em buscar ajuda profissional. Um psicólogo, certamente, vai te ajudar a minimizar o problema.

Tenha boas lembranças das férias

Finalmente as férias chegaram! Depois de um ano inteiro de estudos e ralação, nada mais justo do que ficar de pernas para o ar e fazer só o que a gente gosta: dormir até mais tarde, viajar com os amigos, aproveitar a praia, a piscina… mas como tudo o que é bom dura pouco, que tal se organizar para guardar as melhores lembranças das férias?

Aí vão  dicas para você ter os bons momentos sempre por perto.

- Imprima as fotos. Você vai voltar de viagem com a câmera carregada – e pode postar tudo no Facebook ou Instagram. Mas que tal imprimir uma seleção com as melhores fotos e organizar um mural no seu quarto? As boas lembranças vão te acompanhar o ano todo e servir de inspiração nos dias chatos.

- Reúna os amigos sempre – mesmo quando as férias acabarem. Se encontrar pra contar histórias e ficar em boa companhia é uma ótima forma de não deixar que a rotina acabe com a alegria quando as férias chegarem ao fim. Anote o telefone dos amigos que fizer e mantenha contato!

- Tenha um diário de férias. Em tempos de internet, é bem mais fácil atualizar as redes sociais. Mas que tal resgatar o diário de papel? Pode ser um caderno simples. Coloque na mala e anote as coisas mais legais que acontecerem durante as férias. Depois dá até pra fazer uma montagem na internet, com fotos e textos dos melhores momentos.

Aproveite as férias para descansar, esvaziar a cabeça e começar o próximo ano com as baterias totalmente recarregadas.

Confiram um vídeo super engraçado!!

Nesse vídeo você verá uma figura muito hilária que tem um péssimo português. A história é mais ou menos assim ...: a mulher vai à uma loja com as amigas e pede um notebook , ou melhor um "noitiibruki" (kkkkk).


Assista a esse vídeo.... Você vai 'rachar' de tanto rir.... Confira !!!

Mensagem do dia!!

A paciência é o tempo da espera.

Uma ajudinha p/ vocês!!!

Editar fotos no Photoscape


• Efeito Faixa de Cor



O1. Abra o seu PhotoScape, clique em Editor e permaneça na ala Início
O2. Abra uma foto, e clique em:
× Filtro > Redução de Ruído (Apaga Visual) > Alto
× Filtro > Distorcer > Janela. Ajuste assim como no link abaixo :
http://i694.photobucket.com/albums/vv310/lalinha_bucket/20qdv1t.png
× Filtro > Região (Fora de Foco). Ajuste assim como no print:
http://i694.photobucket.com/albums/vv310/lalinha_bucket/37o0p.png
× Brilho, cor > Melhora o Contraste > Baixo
× Brilho, cor > Aprofundar > Baixo
O3. O seu efeito está pronto, enfeite mais algo se quiser e logo depois, salve!